意外な自分に出会って今のセルフイメージを変える*恥ずかしがりやさんのための写真がもっと楽しくなるWS


 

恥ずかしがりやさんのための

写真がもっと楽しくなるワークショップ

 

テーマは「とにかく写ってみる」

 

5月27日(土)14時から16時半

京都・出町柳 Kito cafe

5000縁

 

持ち物:

スマートフォン、ポケットカメラ

PCに接続できるコード

 

 

お問い合わせ・申し込み

https://ssl.form-mailer.jp/fms/7fb72934371547

 

 

 

 

「あ、前のわたしやわ」

そう感じる機会が度々あった今週

 

 

出来事から気づくこと多いですね

 

 

何の脈絡もなく突然気づいたり

思いついたりすることもあれば

 

 

何か出来事をきっかけに

わかることがある

 

 

人生のシナリオは

ホンマにおもしろく、ようできてます!

 

 

 

 

 

 

 

〈来ることを待つ〉のも

状況によっては必要だったりしますが

〈写真に写ること〉は

自分から動くことで初めて〈変化〉します

 

 

なぜ苦手なのか?記憶を辿る

写る時どんな気持ちか?

 

 

改めて言葉にしてみてもいい

 

 

なんとなく感じていることって

結構当たっていたり大事なことが多い

そこをなんだろう?ってフォーカスしてみる

 

 

 

 

 

写真に写るのが苦手

いつも変な顔で写る、実物はそうでもないのに

撮るとなると妙にすましてしまう

 

 

要はジブンラシクない

だからなんだか居心地が良くない

 

 

 

これまでいろんな場で出会って

いろんな人と一緒に写真を撮りましたが

なかなか平常心で写れないひとは多い印象

 

 

 

その経験と

自分自身がいつも自意識過剰

写った写真に気に入ったものがなかった

 

 

 

そこから始めた

〈恥ずかしがりやさんのための写真サービス〉

〈恥ずかしがりやさんのための写真がもっと楽しくなるWS〉

 

 

 

楽しく写真に写る経験をするって

これまでの苦手意識を

変える可能性があると思うのです

 

 

 

アタマで考えることが多いわたしたち

リアルな体験から知る・学ぶこと

感覚だけに集中する

そんな時間があってもいい

 

 

 

 

 

前回のワークショップに

来て下さった方からは

 

 

リラックスした雰囲気

いろいろ自分のことが話せたことによって

改めて自分のことを見つめ直すことができました

 

 

この方は自分でも忘れていたことが

ひょっこり口から出てきたそうです

 

 

〈答えはいつも自分が持っている〉

とよく言われますが

誰かが変えてくれるのではなく

〈自分で気づいてゆくこと〉が〈変わる〉こと

 

 

 

変化はゆるやかで

すぐには気づかないかもしれませんが

気がついたら変わってた!ことも多い

 

 

 

わたしの〈写真苦手感〉も

いつの間にやら

それほどでもなくなってました

 

 

 

 

 

 

毎日忙しく働いて勉強して

お家のことして子育てして

それぞれに一生懸命暮らしてる

 

 

ちょっと そこから離れて

 

 

手足を縛っているものに気づいて

 

 

考え事は置いといて

 

 

素の自分で過ごしてみる

それを視覚で感じ取るのが写真

 

 

その時あなたはどんな表情をしているか?

 

 

それを見てどう感じるか?

 

 

 

 

 

 

 

以前わたしが

写真を撮らせてもらった方からは

 

 

わたしってこんな顔してるんや

 

こんなに嬉しそうな顔してたんや

 

すごく幸せそうです

 

 

毎日 鏡で見ている自分を

写真で見た時に

こんな風に感じるのです

 

 

 

 

 

今の自分ってなんだかなー

 

いつも同じこと繰り返してる

 

自己嫌悪

 

 

 

そんな風に思う人こそ来て欲しい

自分の〈いい顔〉に出会って

イキイキと過ごして欲しい

 

 

 

よくやってる自分

わるくない自分

に出会って欲しい

 

 

 

否定や反省や周りを気にした謙遜から

いい変化は生まれないと思います

 

 

 

 

 

 

 

恥ずかしがりやさんのための

写真がもっと楽しくなるワークショップ

 

テーマは「とにかく写ってみる」

 

5月27日(土)14時から16時半

京都・出町柳 Kito cafe

5000縁

 

持ち物:

スマートフォン、ポケットカメラ

PCに接続できるコード

 

 

お問い合わせ・申し込み

https://ssl.form-mailer.jp/fms/7fb72934371547

 

 

 

 

今後の予定

 

6/24(土)❷意識して写ってみる

7/8(土) ❸写ることを楽しんでみる

 

8月はお休みします