わたしで生きてゆく

    なんでもそうだと思うのだけれど 「意識する」と「無意識」は ものすごく差が出る & […]

    呼吸レッスンは朝の6時に メールアドレスにお送りしています 1回は5分前後の長さ […]

    このところ 気功のワークショップに行ったり この3連休では 「養生の会」に行ったり […]

    あーんな災害レベルの暑さの後やのに ちゃんと咲いてくれた賀茂川の彼岸花 &nbsp […]

        数日前 時間を使って創った音声を 世に出しました &n […]

    あんなふうにしゃべってみたいなぁ ラジオを聞いては 時々そんな思いが湧いて &nb […]

      週末たまにしか行かない 映画館ではないホールでの映画を 観てきました […]

  〜自分のために使える呼吸プログラム〜 呼吸ってそんなにいいの？ どんな感じでやったらいいの？ 呼 […]

    曇りの京都 一時帰国中の友達が 〔 呼吸から始める ただ感じてみる時間 〕 に参加 […]

    2018.7.13 こちらをご覧ください 自分のために使える呼吸   ア […]