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わたしで生きてゆく

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わたしで生きてゆく

カテゴリー: 呼吸

丁寧さってことが意識すること*呼吸音声への感想紹介②

    なんでもそうだと思うのだけれど 「意識する」と「無意識」は ものすごく差が出る & […]

わたしが【 呼吸 】の音声をあなたに届けたい理由*呼吸音声への感想紹介①

    呼吸レッスンは朝の6時に メールアドレスにお送りしています 1回は5分前後の長さ […]

まちがってもいい、やってみるからわかること

    このところ 気功のワークショップに行ったり この3連休では 「養生の会」に行ったり […]

応援してもらえたら嬉しい♪*自分のために使える呼吸〈音声版〉

    あーんな災害レベルの暑さの後やのに ちゃんと咲いてくれた賀茂川の彼岸花 &nbsp […]

整える=バランスをとる、なんかな*【呼吸】

        数日前 時間を使って創った音声を 世に出しました &n […]

自分のために使える呼吸〈音声版〉をつくりました*聴覚で感じる【呼吸】を

    あんなふうにしゃべってみたいなぁ ラジオを聞いては 時々そんな思いが湧いて &nb […]

【氣】をcatchする、そして心地が良い方に動く*呼吸とわたし

      週末たまにしか行かない 映画館ではないホールでの映画を 観てきました […]

自分のために[ 使える呼吸 ]プログラム*気持ちがいい・整う呼吸

  〜自分のために使える呼吸プログラム〜 呼吸ってそんなにいいの? どんな感じでやったらいいの? 呼 […]

五感がどんどんひらいてゆく 京都御所で気持ちいい呼吸*呼吸体感ワークショップ

    曇りの京都 一時帰国中の友達が 〔 呼吸から始める ただ感じてみる時間 〕 に参加 […]

[ 呼吸から始める ただ感じてみる時間 ] *頭を休めて感覚をひらく〜その変化を感じてみる

    2018.7.13 こちらをご覧ください 自分のために使える呼吸   ア […]

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