持て余す感情をどう処理していますか?
わたしは自分の感情との付き合いが
下手くそで「ため込む」タイプでした
ため込んだ感情はフツフツとホットな状態で
ずっとそこにあったので
何度も思い出してしまいマグマになっていました
そやから爆発しやすく
小さく大きく爆発させては自己嫌悪ばかり
自分の感情ですら そんな感じですから
何かあって友達から謝られても
許す事ができないわたしでした
最近、持て余すような自分の感情を
水に流す体験をしました
これはわたしに取って とても画期的な事
特別で嬉しい事でした
今回は特別バージョンで
感情成仏体験を話してみました
12分ほどでどなたでも聞いて頂けます よろしければどうぞ
