半木の道のしだれ桜 対岸より
4月15日土曜日
お天気がクルクル変わる日になりました
せめて写真を撮る間だけでも
晴れて欲しいなぁと
Twitterにつぶやいたら！
Kito cafeさんに向かっていると
ぐんぐん晴れてくるではありませんか！
まー あれよあれよと言う間に晴れて
気温も上がって暑くなり
出町柳周辺はお花見の人で賑わってきて
今日のお客さまが到着
駅もバスもエラい人だったそう
「写真になると構えてしまう」
普段は
自分から人に話しかけることも
抵抗なくできる方で
お友達もたくさんいるタイプ
写真になると急にぎこちなくなる
なぜ構えるようになったのか？と
考えてみたら
忘れてたけどこんなことがあった
あんなこともあった
それ以来かなーとおっしゃっていました
PCでいろんな写真を見てもらって
簡単にお話をして
賀茂川へ向かいました
人のたくさんいるところを避けて
散歩しながら桜や景色を見て
ボディワークからやってみました
頭では十分
構えていることも
リラックスした方がいいことも
その方法もわかっているひと
「こうしなくっちゃ」って
一生懸命やってしまう
そういうひとにボディワークって
とってもいいと思いました
わかっていてもできないこと
誰でもたくさんあるもんね
それを無理にやろうとすると
そりゃ跳ね返す
でも結果はいつも同じじゃないはず
だから
まずまっ白な気持ちでやってみる
それも大事なこと
わたし自身の経験から
ボディワークを取り入れました
まずは自分のからだに
意識を向けてもらいます
当たり前のことを改めて見直してみる
真っ直ぐに 姿勢よく 立つこと
え？そんなこと？
誰だってできること
無意識にやってることを
あえてじっくりやってみました
呼吸だけに意識を集中させたり
からだの重心を感じてもらいました
写真から離れたボディワークは
少し違う雰囲気、経験をしてもらえたようです
その方だけを写すより
一緒に自撮りする方がいいように感じて
バックにミモザや桜を持ってきたり
上から見下ろすように撮ったりとしていると
少しずつ〈構え〉がほぐれてくる感じでした
参加してくださる人が増えたら
もっとみんなでのワイワイで
ほぐれてゆくだろうなぁ
Kito cafeさんに戻り
撮った写真をPCで見てみました
たくさん撮るつもりが
数はそんなでもありませんでしたが
時間とともにほぐれ
話している時に
なんとなく撮ってみたら
最初と全然変わっていました
話すことに熱中していると
あまり気にならなくなるようでした
Kitoさんがデザートを選ばせて下さって
いちごのタルトと桜のチーズケーキを
選んでおられました
タルトは得意じゃないけど
これは美味しいと
びっくりしておられました
おしゃべりが弾んで
予定時刻も過ぎ終わりにしました
いただいた感想は
リラックスした雰囲気で
いろいろ自分のことが話せて
改めて自分のことを
見つめ直すことができました
写真を写すこと以外の
呼吸から整える話やワークは
とても良いなと思いました
とても丁寧に書いて下さいました
わたしとしては
まずWSを開催できたことで
やることの順番や時間配分など
具体的に確認することができました
そして1回来てもらって
すぐ抵抗がなくなるものではない
と言う〈読み〉は大当たりで
3回シリーズをできれば続けて来てもらう
そして今、4人様での企画ですが
6人とか8人のたくさんの方が来てくだされば
お一人お一人の良さやチカラで
いい場がつくられてゆき
そこでほぐれたり発見したり生まれたり
そんなことが起こると確信しました
ぜひ〈恥ずかしがりやさん〉に来ていただいて
ミーティングっぽく
わいわいシェアすることが
お互いのためになり
いい出会いの時間となり
みなさんの素敵な未来が見えるWSにしたいです！
恥ずかしがりやさんのための
写真がもっと楽しくなるワークショップ
テーマ1 「とにかく写ってみる」
5月27日（土）
14時から16時半
京都・出町柳 Kito cafe
5000縁
Kitoさん特製WSスペシャルデザート付き
持ち物
スマートフォンorポケットカメラ
PCに接続するコード
↓
筆記用具
お問い合わせ・お申し込みはこちら
https://ssl.form-mailer.jp/fms/7fb72934371547
今後の予定
6/24(土）❷意識して写ってみる
7/8(土) ❸写ることを楽しんでみる
8月はお休みします
夕方には雨から雹になったのでした・・・